تغییر

نمی دونم اون چیه که در درون من ضجه میزنه. اون چیه که من رو از من متنفر میکنه؟ اون چیه که من نمیتونم خودمو دوست داشته باشم؟ چون همیشه از اون چیزی که از خودم توقع دارم پایین ترم. همیشه بین من و من ایده آل من فرسنگها فاصله است. حالا که فکر میکنم میبینم من با شازده کوچولو هم همینطورم. اونو کامل نمیبینم. بهش اعتماد ندارم. به انتخاب هاش. بخاطر همینه که خودمو به آب و آتیش میزنم که اونطوری که من میخوام باشه و عمل کنه و اون با من میجنگه. یه جنگ قدرت که آخرش جفتمون بازنده ایم. دلم میخواد بتونم این جنگ رو همین امروز متوقف کنم ولی لازمه اش اینه که پا بذارم روی تمام چیزایی که برای من ارزشه و برای اون نیست. آخه مساله فقط درس نخوندنش نیست. خیلی چیزای دیگه است.

چند روز پیش رفتم پیش یه مشاور. براش همه ی چیزایی که آزارم میداد رو گفتم. بهم گفت رها کن این بچه رو. این بچه خیلی باهوشه بالاخره راه خودشو پیدا میکنه. فشارهای تو نتیجه ی معکوس میده و کار رو خراب میکنه. گفت بزرگترین مشکل من اینه که خیلی منفی هستم و نکات مثبت بچه ام رو نمیبینم.

بهم گفت راه حلت چهار تا کلمه است:

Positive thinking

Positive behavior

راست میگفت خانومه. دردم همینه. ولی چکار کنم بلد نیستم. با وجود اینکه همیشه توی دوستام نکات مثبتشون رو می بینم، خوبیهاشون رو میبینم و روش تاکید میکنم ولی در مورد عزیزانم اصلا" اینطوری نیستم. همیشه نکات منفیشون به چشمم میاد. همیشه به نظر من کامل نیستن.

مثلا" شاید نمیبینم که شوشو همیشه چقدر توی کاراریی که دلم میخواد بکنم همراهمه و اصلا" هیچ وقت توی خواسته های من نه نمیاره. یا چقدر با اینکه براش میدونم سخته ولی بخاطر اینکه من دوست دارم هر روز منو بغل میکنه و میگه دوستت دارم. یا اینکه برام بهترین هدیه ها رو میخره یا تمام هوس هامو برآورده میکنه. ولی من فقط ایراداشو میبینم.

در مورد شازده کوچولو هم همینطورم. مثلا" نمیبینم چقدر خلاقه چقدر باهوشه و چقدر زود کارای بد منو میبخشه یا چقدر خواهرش رو دوست داره و بهش سرویس میده یا ...

خدایا من کجام؟ این کانادا اومدن هیچ چیزی اگه برای من نداشت خیلی از گیرهای زندگیمو که قبلا" به این و اون و به شرایط نسبتش میدادم برام روشن کرد. آورد جلوی روم. بهم گفت تو اینی !!! حالا میخوای چیکار کنی؟؟ میخوای بزنی آیینه رو بشکنی یا میخوای خودتو تغییر بدی؟؟

خدایا عوض شدن سخته. خیلی سخته. ولی من میخوام عوض بشم. کمکم کن.

/ 8 نظر / 12 بازدید
پریسا

صد در صد موفق میشی! بجای اینکه نیروت رو روی سرزنش خودت متمرکز کنی, روی همان تغییر متمرکز کن. این میشه اولین تمرین فکر مثبت. :) تغییر طول میکشه. شاید سالها طول بکشه تا یک رفتار درست درونی بشه برای آدم. تکرار و تمرین احتیاج داره. ولی همینکه شروع کنی و ادامه بدی عالیه. باور کن اولین تغییر مثبتی که در تو بوجود بیاد, چند برابرش رو در شازده کوچولو میبینی. موفق باشی دوست عزیزم!

پردیس

وای بابای منم دقیقا مثل تو بود. یعنی از بس مارو دوست داشت می خواست کامل کامل باشیم و به همین خاطر مدام نکات منفی مارو می دید که برطرفشون کنه. این موضوع روی من خیلی اثر بد گذاشت به طوری که مدت ها دچار وسواس بودم و خودم نمی دونستم. تورو خدا این کارو نکن و بچه رو رها کن. تورو خدا به حرف این مشاوره گوش بده.

صحرا

خصوصی داری

دوست من

سلام دریا جون خوبی شما همه خوبین؟ من نظرم اینه که نگرانی شما نسبت به زیر مجموعه ی مسئولیت هات بیش از حده و نگرانی زیاد باعث شده دانسته های مثبت و خاطر جمعی هات رو کنار بگذاری و بی دلیل به توهم هایی که ناشی از اظطراب هات هستن بپردازی واین برای مادری که باید با رفتارش 70 درصد تربیت فرزندش را تامین کند حادثه ساز است پس بیا و بیندیش که هر چقدر زرنگ و پر کار و مسئول باشی بازم باید از خود خدا کمک بگیری و با توکل حرکت کنی با عشق به خودت و با احترام به خودت انجام وظیفه کنی نه اینکه اظطرابت را به بقییه منتقل سازی همیشه مطمئن باش که تو و خانوادت از بقیه بهتر برای خودتون هستید این شمایی که تصویر خودت را برای دیگران نقاشی می کنی پس با عشق و امید بهترین تصویر زندگی را از شخصییت خودت برای دیگران بکش و باور کن که از همه بهتری[قلب][بغل] خوش باشی و موفق

یک دوست

سلام دوست من به جایی اینکه سعی کنی همش بهش بگی این کارو بکن اونکارو بکن سعی کن خودت ازش یاد بگیری . بچه ها همشون از ما کاملترن ، این ماییم که مخیط اطرافمون رو ما تاثیر گذاشته و باعث شده همش نگران باشیم، همش بگین نکنه اینطور بشه نکنه اونطور بشه. اما اینو بدون که بچه ها از ما کارملترن ، این رفتار ماست گه کم کم به مرور زمان گوهر وجودی اونها رو که ذات پاک خداوند است، تحت تاثیر قرار میده و باعث میشه اونها کم کم مثل ما همش درگیر این مسائل بشن و از ذات خداوندی خودشون فاصله بگیرن. بذار همیشه خودش راه خدشو پیدا کنه هیچ وقت با زور به مقصدی که باید نمیرسه. امیدوارم همیشه موفق باشی دوست خوبم

یه مرد امیدوار

همین شناختی که از وضعیت بدست آورده‌اید و اینقدر خوب بیانش کردین نشون می‌ده توی راه درستین. برایتان آرزوی موفقیت دارم. برید جلو...

سپیده (صبا)

عزیزم سلام همینکه به ایرادات خودت واقفی خودش قدم بزرگ و سختیه. این نشون میده که چقدر درونت پیروزه. تو میتونی چون تا اینجاشو تونستی....